Outline:
竹﨑クラス
「前期」バレーボール 「後期」サッカー
前原クラス
「前期」ハンドボール 「後期」バスケットボール
Style:
実技を中心に行う。
※4年生の保健体育は,全学科混合で5種目の中から半期ごとに種目を選択して実施する(種目の定員に達した場合は抽選を行う)。
※班分け,ルール,審判法,ゲームは各週において実施する.また,下記の授業展開は必ずしもこの順序で行われる とは限らない.
「後期」竹﨑クラス
ゲームおよび審判法(各週)(ゲームにおいて各授業での練習の達成度を確認する)
Notice:
○保健体育は出席することが前提条件である(オリエンテーションで説明する保健体育の規定欠課数を超える者については追加課題を与えるか,評価の対象としない場合がある)
1.実技中心であるが,最初の授業および雨天時等に保健に関する講義を行うことがある
2.実技では,学校指定のジャージ,T シャツ,短パンおよび運動靴を必ず着用すること.それ以外は一切認めない.
3.授業時の無駄な私語,身勝手な行動,途中退出および非協力的態度などをとる学生に対しては単位を与えない.
4.天候や進度状況により授業内容を入れ替えるなど一部変更することがある.
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Theme |
Goals |
1st Semester |
1st Quarter |
1st |
オリエンテーション,種目選択,抽選 |
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2nd |
竹﨑:健康とスポーツ・運動について 前原:ボールハンドリング, パス, ドリブル, シュート, ゲーム |
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3rd |
竹﨑:ウォーミングアップ・クールダウンの方法 前原:ジャンプシュート, 実技テスト, ゲーム |
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4th |
竹﨑:オーバーハンドパス 前原:ジャンプシュート, ゲーム |
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5th |
竹﨑:オーバーハンドパス 前原:ボールの投げ方, 実技テスト, ゲーム |
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6th |
竹﨑:アンダーハンドパス 前原:ルール説明, ゲーム |
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7th |
新体力テスト |
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8th |
竹﨑:アンダーハンドパス 前原:チーム分け, リーグ戦 |
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2nd Quarter |
9th |
竹﨑:レシーブ→トス 前原:個人・チーム練習, リーグ戦 |
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10th |
竹﨑:レシーブ→トス 前原:個人・チーム練習, リーグ戦 |
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11th |
竹﨑:三段攻撃(レシーブ→トス→アタック) 前原:チーム入れ替え, 個人・チーム練習, リーグ戦 |
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12th |
竹﨑:三段攻撃(レシーブ→トス→アタック) 前原:個人・チーム練習, リーグ戦 |
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13th |
竹﨑:リーグ戦 前原:個人・チーム練習, リーグ戦 |
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14th |
竹﨑:リーグ戦 前原:個人・チーム練習, リーグ戦,スキルテスト |
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15th |
竹﨑:スキルテスト 前原:スキルテスト |
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16th |
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2nd Semester |
3rd Quarter |
1st |
竹﨑:オリエンテーション,種目選択 前原:オリエンテーション,種目選択およびガイダンス, ゲーム |
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2nd |
竹﨑:サッカーの競技特性について,ルール・用具の確認 前原:ボールハンドリング, パス, ドリブル, シュート, ゲーム |
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3rd |
竹﨑:個人でのボールスキル練習(各種キック・トラップ・パス・シュート) 前原:ドリブル, パス, シュート, 実技テスト, ゲーム |
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4th |
竹﨑:個人でのボールスキル練習(各種キック・トラップ・パス・シュート) 前原:ドリブルシュート, ゲーム |
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5th |
竹﨑:チームでの攻撃・守備練習(状況把握・判断,献身的プレー) 前原:ミニゲーム, ゲーム |
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6th |
竹﨑:チームでの攻撃・守備練習(状況把握・判断,献身的プレー) 前原:ルール説明, ゲーム |
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7th |
竹﨑:フォーメーション・チーム戦略の確認と戦術的練習(攻撃的・守備的,フィジカ ル型・スピード型・パスワーク 型等) 前原:チーム分け, リーグ戦 |
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8th |
竹﨑:リーグ戦の実施 前原:個人・チーム練習, リーグ戦 |
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4th Quarter |
9th |
竹﨑:リーグ戦の実施 前原:個人・チーム練習, リーグ戦 |
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10th |
竹﨑:リーグ戦の実施 前原:チーム入れ替え, 個人・チーム練習, リーグ戦 |
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11th |
竹﨑:リーグ戦の実施 前原:個人・チーム練習, リーグ戦 |
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12th |
竹﨑:リーグ戦の実施 前原:個人・チーム練習, リーグ戦 |
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13th |
竹﨑:リーグ戦の実施 前原:チーム入れ替え, ゲーム |
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14th |
竹﨑:健康とスポーツ・運動について(雨天時など) 前原:ゲーム, 実技テスト |
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15th |
竹﨑:スキルチェック 前原:ゲーム, 実技テスト |
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16th |
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