保健体育IB

科目基礎情報

学校	木更津工業高等専門学校	開講年度	令和07年度 (2025年度)
授業科目	保健体育IB
科目番号	ga290	科目区分	一般 / 必修
授業形態	講義	単位の種別と単位数	履修単位: 1
開設学科	電子制御工学科	対象学年	1
開設期	後期	週時間数	2
教科書/教材	現代高等保健体育
担当教員	坂田 洋満,清野 哲也,田川 浩子,大野 政人

到達目標

評価項目1. 各種目で、体力の向上、基本的な技能・知識の習得を図る取り組みができる。
評価項目2. 自己やチームの課題に取り組むことができる。
評価項目3. 運動・ゲームを構成する基本的な技術が身につけ、効率的に発揮して運動を展開できる。
評価項目4.保健分野の学習内容について理解し、解答ができる。

ルーブリック

	理想的な到達レベルの目安	標準的な到達レベルの目安	未到達レベルの目安
評価項目1	各種目で、体力の向上、基本的な技能・知識の習得だけでなく、関連知識の獲得や応用技術の習得に向けた取り組みができる。	各種目で、体力の向上、基本的な技能・知識の習得を図る取り組みができる。	各種目で、体力の向上、技能・知識の習得を図る取り組みができない。
評価項目2	自己やチームの課題をみつけ、必要な取り組みや工夫を考え取り組むことができる。	自己やチームの課題に取り組むことができる。	自己やチームの課題に取り組むことができない。
評価項目3	運動・ゲームを構成する基本的な技術が身についており、効率的に発揮して運動を展開できる。	運動・ゲームを構成する基本的な技術が概ね身についている。	運動・ゲームを構成する基本的な技術が身についていない。
評価項目4	保健分野の学習内容について理解し、適切に解答できる。	保健分野の学習内容について概ね理解し、解答ができる。	保健分野の学習内容について理解できず、解答が十分にできない。

学科の到達目標項目との関係

準学士課程（R6） 3C コミュニケーション能力

準学士課程（R6） 4C チームワーク

準学士課程（R6） 5 主体的継続的学習・点検と改善・キャリアデザイン

教育方法等

概要:

体育実技と保健の講義を行う。
体育実技では、各種スポーツ種目の基礎的技術の習得とルールの理解を通して、それぞれのスポーツの特性を理解する。また、スポーツを通した仲間との関わりの中で協調性やコミュニケーション能力を養う。さらにスポーツを生活の中に取り入れるための知識・技能・態度を身につける。
保健の講義では、生涯にわたる健康の保持増進に必要な基礎的内容を学ぶ。

授業の進め方・方法:

【授業の進め方】
体育実技は、主にグラウンド及び体育館で行う。準備運動に続いて、その日の主要課題を行う。
保健の講義は、主に教室で行う。
【評価方法】
授業への参加状況(取り組み)を60％、運動技能及び保健の成績を40％として総合評価する。

注意点:

･日常的に体調管理をしっかり行い、良い身体コンディションで授業に臨むこと。
･担当教員や仲間と協力し、安全に配慮しながら主体的に活動に取り組むこと。
･授業計画や評価方法は、天候等の事情により変更することがある。
･実技の授業時には、学校指定の体育ジャージ･Tシャツ･体育館シューズを着用すること。
･安全面に注意するとともに、体調不良時には必ず担当教員に申し出ること。
･その他、取り組み姿勢に関することとして「保健体育履修の手引き」を参照のこと。

授業計画

		週	授業内容	週ごとの到達目標
後期
	3rdQ
		1週	授業のガイダンス 陸上競技(短距離走)	保健体育ⅠBの履修内容を把握し、履修上の注意点について理解できる。 短距離走の基本技術を理解し、動き方を意識して運動することができる。
		2週	陸上競技(短距離走･ハードル走)	短距離走・ハードル走の基本技術を理解し、動き方を意識して運動することができる。
		3週	陸上競技(短距離走･ハードル走)	短距離走・ハードル走の練習方法について理解し、個々の能力を向上させることができる。目的の距離や区間を全力で走りきることができる。
		4週	陸上競技(短距離走･ハードル走)	短距離走・ハードル走の基本技術を理解し、実践するとともに、記録の向上に向けて、個々の能力をさらに向上させることができる。
		5週	陸上競技(走幅跳)	走幅跳の基本技術について理解し、助走・踏切準備動作・踏切・空中動作・着地等の一連の動作を実践できる。
		6週	陸上競技(走幅跳)	走幅跳の基本技術について理解を深め、助走・踏切準備動作・踏切・空中動作・着地等の技能の向上を目指すことができる。
		7週	陸上競技(走幅跳)	走幅跳の基本技術について理解を深め、助走・踏切準備動作・踏切・空中動作・着地等の技能を向上させることができる。
		8週	保健・体育理論	各分野の基本的内容が理解できる。
	4thQ
		9週	持久走	設定距離を粘り強く走りきり体力向上を図ることができる。
		10週	持久走	設定距離を他者のペースを意識して走りきり体力向上を図ることができる。
		11週	トレーニング・球技等	トレーニング方法に関する理解を深め、基礎体力の向上を図ることができる。球技の基本技術を習得し、ゲームで実践することができる。
		12週	トレーニング・球技等	トレーニング方法に関する理解を深め、基礎体力の向上を図ることができる。球技の基本技術を習得し、ゲームで実践することができる。
		13週	トレーニング・球技等	トレーニング方法に関する理解を深め、基礎体力の向上を図ることができる。球技の基本技術を習得し、ゲームで実践することができる。
		14週	保健・体育理論(運動と健康、食事と健康、休養・睡眠と健康、スポーツにおける技能と体力、体力トレーニング)	各分野の基本的内容が理解できる。
		15週	保健・体育理論(運動と健康、食事と健康、休養・睡眠と健康、スポーツにおける技能と体力、体力トレーニング)	各分野の基本的内容が理解できる。
		16週

評価割合

	参加状況（取り組み）	運動技能	保健	合計
総合評価割合	60	30	10	100
評価項目1、2	60	0	0	60
評価項目3	0	30	0	30
評価項目4	0	0	10	10