様々な種目を通し、体力や運動能力の向上を図る。また、種目特性やルールの理解を深めることで、生涯にわたる適切な運動習慣の確立につなげる。プレー中はもちろんのこと、プレー以外でも他と協調し、協力しあう態度を育てる。
4年生は以下の種目より3種目を選択して実施する(雨天時は一部卓球に変更有)。
①ソフトボール
②バドミントン
③サッカー
④ハンドボール
⑤軽スポ-ツ
概要:
スポ-ツの楽しみ方、爽快感などを体験し、自己の健康管理に役立てるために、簡易なスポ-ツ種目を中心に楽しく体を動かすことを実感する。
授業の進め方・方法:
練習やゲームに積極的に取り組むこと。また、練習やゲームを安全で円滑に進めるために、互いに協力し、各自の役割を果たすこと。運動するのにふさわしい服装で出席すること。
※授業内容は、健康・安全面への配慮から、天候等により変更することがある。
注意点:
実施中の怪我、熱中症などに配慮すること。
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週 |
授業内容 |
週ごとの到達目標 |
前期 |
1stQ |
1週 |
ソフトボ-ルの特性と基本知識、安全上の諸注意について バドミントンの特性と基本知識、安全上の諸注意について
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種目の歴史や成り立ちなどを理解する
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2週 |
基本練習(捕る・投げる・打つ)と簡易ゲーム 基本練習(各種ストロ-ク・サ-ビス)と簡易ゲ-ム
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基本的な準備(グリップ、グロ-ブの付け方)などを正しく理解する
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3週 |
基本練習(捕る・投げる・打つ)と簡易ゲーム 基本練習(各種ストロ-ク・サ-ビス)と簡易ゲ-ム
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基本的な動作を正確に実施出来る様、繰り返す
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4週 |
基本練習(捕る・投げる・打つ)と簡易ゲーム 基本練習(各種ストロ-ク・サ-ビス)と簡易ゲ-ム
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基本的な動作を正確に実施出来る様、繰り返す
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5週 |
球技大会 チーム別対抗戦 (ソフトボール・ソフトテニス・サッカー・バスケットボール・バレーボール・卓球)
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ル-ルを遵守し楽しく実施する
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6週 |
体力テスト グループ測定 種目(50M走・ハンドボール投げ・長座体前屈・上体起こし) |
自己の体力を確認するために、正確に行なう
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7週 |
体力テスト グループ測定 種目(握力・反復横跳び・立ち幅跳び・シャトルラン) |
自己の体力を確認するために、正確に行なう
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8週 |
チーム練習 リーグ戦 基本練習とダブルスリーグ戦
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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2ndQ |
9週 |
チーム練習 リーグ戦 基本練習とダブルスリーグ戦
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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10週 |
チーム練習 リーグ戦 基本練習とダブルスリーグ戦
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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11週 |
チーム練習 リーグ戦 基本練習とダブルスリーグ戦
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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12週 |
チーム練習 リーグ戦 基本練習とダブルスリーグ戦
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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13週 |
チーム練習 リーグ戦 基本練習とダブルスリーグ戦
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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14週 |
チーム練習 リーグ戦 基本練習とダブルスシングルスリーグ戦
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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15週 |
まとめ・授業アンケ-ト |
半期を振り返りつつ、総括する
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16週 |
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後期 |
3rdQ |
1週 |
ハンドボールの特性と基本知識、安全上の諸注意について ソフトボールの特性と基本知識、安全上の諸注意について 軽スポ-ツ特性と基本知識、安全上の諸注意について
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2週 |
球技大会 チーム別対抗戦 (ソフトボール・ソフトテニス・サッカー・バスケットボール・バレーボール・卓球)
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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3週 |
基本練習(各種パス、シュート)、簡易ゲーム 基本練習(捕る・投げる・打つ) 軽スポ-ツの基本動作 |
基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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4週 |
基本練習(各種パス、シュート)、簡易ゲーム 基本練習(捕る・投げる・打つ)・リーグ戦 軽スポ-ツの基本動作 |
基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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5週 |
基本練習(各種パス、シュート)、簡易ゲーム 基本練習(捕る・投げる・打つ)・リーグ戦 軽スポ-ツの基本動作 |
基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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6週 |
基本練習(各種パス、シュート)、簡易ゲーム 基本練習(捕る・投げる・打つ)・リーグ戦 軽スポ-ツの基本動作・簡易ゲ-ム
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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7週 |
基本練習(各種パス、シュート)、簡易ゲーム 基本練習(捕る・投げる・打つ)・リーグ戦 軽スポ-ツの基本動作・簡易ゲ-ム
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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8週 |
ハンドボールまとめ ソフトボールまとめ 軽スポ-ツの基本動作・簡易ゲ-ム
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各種目の反省
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4thQ |
9週 |
バドミントンの特性と基本知識、安全上の諸注意について サッカー 基本練習、リーグ戦
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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10週 |
基本練習(各種ストローク・サービス)、簡易ゲーム サッカー 基本練習、リーグ戦 軽スポ-ツの基本動作・簡易ゲ-ム
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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11週 |
基本練習(各種ストローク・サービス)、簡易ゲーム サッカー 基本練習、リーグ戦 軽スポ-ツの基本動作・簡易ゲ-ム
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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12週 |
基本練習(各種ストローク・サービス)、簡易ゲーム サッカー 基本練習、リーグ戦 軽スポ-ツの基本動作・簡易ゲ-ム
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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13週 |
シングルス・ダブルスリーグ戦 サッカー 基本練習、リーグ戦 軽スポ-ツの基本動作・簡易ゲ-ム
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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14週 |
シングルス・ダブルスリーグ戦 サッカー 基本練習、リーグ戦 軽スポ-ツの基本動作・簡易ゲ-ム
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基本的技術を繰り返し実施しながら、試合ではル-ルを守って楽しむ
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15週 |
まとめ・授業アンケ-ト |
半期を振り返りつつ、総括する
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16週 |
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