概要:
健康・安全や運動についての理解と運動の合理的・計画的な実践を通して,生涯にわたる豊かなスポーツライフを維持する資質や能力を育てると共に,明るく豊かで活力のある生活を営む態度を育てることを目的とする。
授業の進め方・方法:
各クラスとも名簿の前半は前期剣道・後期柔道,名簿の後半は前期柔道・後期剣道を受講するものとする。体調の変化について自己管理すると同時に,担当教員に報告し,健康および安全に留意して授業に参加する。
注意点:
【評価方法】1.関心・意欲・態度,2.思考・判断,3.運動の技能,4.知識・理解,の4つの観点から, 実技点を100%として評価する。
【連絡先】内線電話:8910(小野)、8915(木村)
e-mail:ono@maizuru-ct.ac.jp または k.kimura@maizuru-ct.ac.jp
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週 |
授業内容 |
週ごとの到達目標 |
前期 |
1stQ |
1週 |
シラバス内容の説明,座学 剣道の理念,剣道の歴史や特性 |
到達目標1~4:シラバスおよび授業実施の方法について理解する。
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2週 |
基本動作 竹刀の握り方,構え,足捌き,素振り |
到達目標1~4:基本動作についての理解と実践ができる。
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3週 |
基本動作 前回反復,間合い・気剣体の一致重要性,空間面打ち |
到達目標1~4:基本動作についての理解と実践ができる。
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4週 |
基本動作 前回反復,側面打ち,連続打ち,切り返しの重要性 |
到達目標1~4:基本動作についての理解と実践ができる。
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5週 |
基本動作 前回反復,防具の装着法,防具の格納法,手ぬぐい被り方 |
到達目標1~4:基本動作についての理解と実践ができる。
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6週 |
基本動作 前回反復,立礼,打突部位の確認,基本打突の心構え |
到達目標1~4:基本動作についての理解と実践ができる。
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7週 |
応用動作 前回反復(基本打突),払い技,引き立て稽古 |
到達目標1~4:応用動作についての理解と実践ができる。
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8週 |
応用動作 前回反復( 〃 ),出頭の技,引き立て稽古 |
到達目標1~4:応用動作についての理解と実践ができる。
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2ndQ |
9週 |
応用動作 前回反復( 〃 ),返し技,引き技,引き立て稽古 |
到達目標1~4:応用動作についての理解と実践ができる。
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10週 |
応用動作 前回反復( 〃 ),抜き技,摺り上げ技,引き立て稽古 |
到達目標1~4:応用動作についての理解と実践ができる。
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11週 |
応用動作 前回反復( 〃 ),礼儀と危険防止の心構え,互格稽古 |
到達目標1~4:応用動作についての理解と実践ができる。
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12週 |
応用動作 前回反復( 〃 ),残心の重要性,打突の好機,互格稽古 |
到達目標1~4:応用動作についての理解と実践ができる。
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13週 |
応用動作 前回反復( 〃 ),互格稽古,試合稽古 |
到達目標1~4:応用動作についての理解と実践ができる。
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14週 |
試合稽古 |
到達目標1~4:試合で基本・応用動作の実践ができる。
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15週 |
試 合 剣道の理念(礼節と人間形成) |
到達目標1~4:試合で基本・応用動作の実践ができる。
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16週 |
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後期 |
3rdQ |
1週 |
シラバス内容の説明,沿革と現状・修行の目的・礼法・道衣装着法・技構成 |
到達目標1~4:シラバスおよび授業実施の方法について理解する。
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2週 |
受身(後方・側方)寝技・・・抑え込み技(袈裟固・逃げ方) |
到達目標1~4:基本動作(受け身・寝技)についての理解と実践ができる。
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3週 |
受身(前方・前方回転)抑え込み技(横四方固) |
到達目標1~4:基本動作(受け身・寝技)についての理解と実践ができる。
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4週 |
前回反復,抑え込み技(肩固・上四方固)抑え込み技のみの乱取 |
到達目標1~4:基本動作(寝技)についての理解と実践ができる。
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5週 |
前回反復,絞め技(並,逆,片十字絞・送り襟絞め,片羽絞め防禦法 |
到達目標1~4:基本動作(寝技)についての理解と実践ができる。
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6週 |
前回反復,関節技(腕固・膝固・腋固・十字固・腋搦み)防禦法 寝技乱取 |
到達目標1~4:基本動作(寝技)についての理解と実践ができる。
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7週 |
前回反復,寝技攻撃・防禦法,乱取,立技(組み姿勢・体捌き,投技…大腰) |
到達目標1~4:基本動作(立ち技)と応用動作(寝技の攻防)についての理解と実践ができる。
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8週 |
前回反復,寝技乱取,投技(背負投・大外刈)…打込み |
到達目標1~4:基本動作(立ち技)と応用動作(寝技の攻防)についての理解と実践ができる。
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4thQ |
9週 |
前回反復,寝技乱取,投技(払腰・大内刈・小外刈)…打込み(立位・移動) |
到達目標1~4:基本動作(立ち技)と応用動作(寝技の攻防)についての理解と実践ができる。
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10週 |
前回反復,寝技乱取,投技(支え釣込足・膝車・送り足,出足払い),立技乱取 |
到達目標1~4:基本動作(立ち技)と応用動作(寝技の攻防)についての理解と実践ができる。
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11週 |
前回反復,寝技乱取,その他の立技説明展示,連絡・変化技,立技乱取 |
到達目標1~4:応用動作(寝技の攻防・立ち技の攻防)についての理解と実践ができる。
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12週 |
前回反復,寝技乱取,立技防禦法・返し技,乱取 |
到達目標1~4:応用動作(寝技の攻防・立ち技の攻防)についての理解と実践ができる。
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13週 |
前回反復,寝技乱取,打ち込み,乱取 |
到達目標1~4:応用動作(寝技の攻防・立ち技の攻防)についての理解と実践ができる。
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14週 |
前回反復,寝技乱取,試合審判法・礼法説明,乱取,試合 |
到達目標1~4:試合で基本・応用動作の実践ができる。
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15週 |
前回反復,寝技乱取,打ち込み,乱取,試合 |
到達目標1~4:試合で基本・応用動作の実践ができる。
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16週 |
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