概要:
豊かなスポーツライフを実現するための基礎となる知識・技術の確実な定着を目指す。
授業の進め方・方法:
基本技能の手法や手順を教示し、技能習得の練習を行う。各種スポーツのルールを理解し、ゲームを行う。理解を深めるために資料を配布することもある。
注意点:
学校指定の体操服、体育館シューズを着用すること。
屋外では運動に適したシューズを履くこと。
見学時は体操服で見学すること。
身体的事情で長期見学する場合は医師の診断書を提出すること。
各種目の出席状況によってはレポート課題の提出を指示することがある。
授業中は、時計を含むアクセサリー類の着用を禁ずる。
【評価】
各種目の運動技能・授業へ取り組む姿勢、出席状況から総合的に評価する。各種目毎の運動技能（４０％）と授業への参加姿勢・態度（２０％）および出席状況（４０％）によって総合的に評価する。前期・後期共に定期試験は行わない。
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週 |
授業内容 |
週ごとの到達目標 |
| 前期 |
| 1stQ |
| 1週 |
オリエンテーション：授業の進め方の説明
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授業の進め方、評価方法および注意事項を理解できる。
相手の意見を聞き、自分の意見を伝えることで、円滑なコミュニケーションを図ることができる。
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| 2週 |
新体力テスト １. 屋外種目
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50m走・立ち幅跳び・ハンドボール投げの測定
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| 3週 |
新体力テスト ２. 屋内種目 |
握力・長座体前屈・反復横跳び・上体起こしの測定
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| 4週 |
新体力テスト ３. 屋内種目
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20mシャトルランの測定
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| 5週 |
バレーボール １. 個人技能の習得
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オーバーハンドパスができる。アンダーハンドパスができる。
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| 6週 |
バレーボール ２. 個人技能の習得
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サーブが正確に打てる。スパイクが打てる。
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| 7週 |
バレーボール ３. ゲーム
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ルールを理解し、基本的なゲームができる。
チームの課題を仲間と共有し、解決に向けて取り組むことができる。
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| 8週 |
バレーボール ４. 実技テスト
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オーバーハンドパス
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| 2ndQ |
| 9週 |
水泳 １. 基本的技能の習得 クロールの練習、平泳ぎの練習 |
安全に留意して水泳ができる。クロールで50mを泳ぐことができる。クイックターンができる。
平泳ぎの泳法を理解し、実践できる。
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| 10週 |
水泳 ２. 基本的技能の習得 クロールの練習、平泳ぎの練習
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クロールで50mを泳ぐことができる。クイックターンができる。
平泳ぎの泳法を理解し、実践できる。
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| 11週 |
水泳 ３. 総合的技能の習得 クロールの練習、平泳ぎの練習 |
クロールで50mを泳ぐことができる。クイックターンができる。
平泳ぎのターンができる。平泳ぎで50mを泳ぐことができる。
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| 12週 |
水泳 ４. 総合的技能の習得 クロールの練習、平泳ぎの練習 |
クロールで50mを泳ぐことができる。クイックターンができる。
平泳ぎのターンができる。平泳ぎで50mを泳ぐことができる。
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| 13週 |
水泳 ５. 実技テスト（タイム計測 クロール50m） |
記録に挑戦することができる。
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| 14週 |
水泳 ６. 実技テスト（タイム計測 平泳ぎ50m）
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記録に挑戦することができる。
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| 15週 |
水泳 ７. 着衣泳・救助法
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水辺の事故に備えた水難救助法を理解し、容易なものについて実践できる。
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| 16週 |
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| 後期 |
| 3rdQ |
| 1週 |
【保健分野】一次救命処置 １. 心肺蘇生法の実践 |
心肺蘇生法を学ぶ意義、手法と手順を理解している。
心肺蘇生法を人体モデルを用いて実践できる。
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| 2週 |
【保健分野】一次救命処置 ２. 心肺蘇生法の実践、テスト
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心肺蘇生法を人体モデルを用いて実践できる。
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| 3週 |
一次救命処置 ３. テスト
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| 4週 |
ニュースポーツ：アルティメット １. 基本技能の習得 |
ディスクの特性を理解し、基本的なスローを実践できる。
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| 5週 |
ニュースポーツ：アルティメット ２. 基本技能の習得 |
狙った場所へスローできる。走り込んでキャッチできる。
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| 6週 |
ニュースポーツ：アルティメット ３. ゲーム
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ルールを理解し、基本的なゲームができる。
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| 7週 |
ニュースポーツ：アルティメット ４. 実技テスト |
スロー・キャッチの技術
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| 8週 |
陸上競技 １. 長距離走 タイム計測 |
記録に挑戦することができる。
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| 4thQ |
| 9週 |
陸上競技 ２. 長距離走 タイム計測 |
記録に挑戦することができる。
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| 10週 |
陸上競技 ３. 長距離走 タイム計測 |
記録に挑戦することができる。
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| 11週 |
バスケットボール １. 基本技能の習得 |
正確なパスができる。フリースローを決めることができる。
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| 12週 |
バスケットボール ２. 基本技能の習得 |
素早いドリブルができる。レイアップシュートができる。
フリースロー、レイアップシュート練習。
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| 13週 |
バスケットボール ３. ゲーム |
ルールを理解し、基本的なゲームができる。
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| 14週 |
バスケットボール ４. ゲーム |
ルールを理解し、基本的なゲームができる。
チームの課題を仲間と共有し、解決に向けて取り組むことができる。
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| 15週 |
バスケットボール ５. 実技テスト |
フリースロー、レイアップシュート
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| 16週 |
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| 分類 | 分野 | 学習内容 | 学習内容の到達目標 | 到達レベル | 授業週 |
| 分野横断的能力 | 基盤的資質・能力 | 自己理解 | 自己理解 | 周囲の状況と自身の立場に照らし、必要な行動をとることができる。 | 3 | 前7,前15,後6,後13,後14 |
| 目標の実現に向けて自らを律して行動できる。 | 3 | 前2,前3,前4,前8,前13,前14,後3,後7,後8,後9,後10,後15 |
| 日常の生活における時間管理、健康管理、金銭管理などができる。 | 3 | 前1,前9,後1,後8 |
| チームで協調・共同することの意義・効果を認識している。 | 3 | 前2,前3,前4,前7,前15,後1,後2,後6,後13,後14 |
| チームで協調・共同するために自身の感情をコントロールし、他者の意見を尊重するためのコミュニケーションをとることができる。 | 3 | 前7,後6,後13,後14 |
| チームのメンバーとしての役割を把握した行動ができる。 | 3 | 前2,前3,前4,前7,後6,後13,後14 |
| 法令やルールを遵守した行動をとれる。 | 3 | 前1,前9,後1,後8 |