到達目標
（１）自分の体力レベルを知り、身体や健康に関心を持つことができる。
（２）AEDを使用した心肺蘇生法を習得し、普通救命講習を修了する。
（３）水泳（クロール・平泳ぎ・バタフライ・背泳ぎ）の基本技能を習得する。
（４）校内マラソン大会に備え、完走できる持久力を養う。
（５）ソフトボール・バスケットボールの基本技能を習得し、ゲームの中で実践することができる。
ルーブリック
| 理想的な到達レベルの目安 | 標準的な到達レベルの目安 | 未到達レベルの目安 |
| 評価項目1 | 体力テストA・B判定 | 体力テストC・D判定 | 体力テストE判定 |
| 評価項目2 | AEDを使用した心肺蘇生法を習得し、普通救命講習を修了する。 | AEDの使用方法を理解し、心肺蘇生法を正しく実践できる | 心肺蘇生法を正しく実践できない |
| 評価項目3 | クロール・平泳ぎは５０ｍを、バタフライ・背泳ぎは２５ｍを正しく泳ぐことができる。タイム計測での２種目平均が８点以上。 | クロール・平泳ぎは５０ｍを、バタフライ・背泳ぎは２５ｍを正しく泳ぐことができる。 | クロール・平泳ぎは５０ｍを、バタフライ・背泳ぎは２５ｍを泳げない。 |
| 評価項目4 | 持久走評価点の平均が８点以上 | 持久走評価点の平均が５～６点 | 持久走評価点の平均が１点以下 |
| 評価項目5 | 各種スポーツのルールを理解できる。基本技能を習得し、ゲームの中で実践することができる。 | 各種スポーツのルールを理解できる。基本技能を習得できる。 | 各種スポーツのルールが理解できない。基本技能が習得できない。 |
学科の到達目標項目との関係
本校 (1)-b
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情報 (4)-b
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教育方法等
概要:
生涯にわたりスポーツに関われるよう様々な種目について学習する
授業の進め方・方法:
基本技能の手法や手順を教示し、技能習得の練習を行う。理解を深めるために印刷物を配布することもある。
注意点:
学校指定の体操服、体育館シューズで授業を受けること。
屋外では運動に適したシューズを履くこと。
見学時は体操服で見学すること。
ドクターストップによる見学は診断書を提出すること。
水泳・持久走の出席状況によっては、レポート課題を課すことがある。
授業中は、時計を含むアクセサリー類の着用を禁ずる。
追認試験は実施しない。
授業計画
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週 |
授業内容 |
週ごとの到達目標 |
| 前期 |
| 1stQ |
| 1週 |
身体測定、オリエンテーション |
授業の進め方、評価方法および注意事項を理解できる。
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| 2週 |
新体力テスト ①屋外種目 |
５０ｍ走・立幅跳・ハンドボール投げの測定
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| 3週 |
〃 ②屋内種目 |
握力・長座体前屈・反復横とび・上体起こしの測定
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| 4週 |
〃 ③屋内種目 |
２０ｍシャトルラン・背筋力・立位体前屈の測定
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| 5週 |
保 健 ①心肺蘇生法の実践 |
心肺蘇生法を人体モデルを用いて実践できる。
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| 6週 |
〃 ②普通救命講習 |
消防署による普通救命講習を修了する。
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| 7週 |
〃 ③普通救命講習 |
消防署による普通救命講習を修了する。
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| 8週 |
前期中間試験 |
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| 2ndQ |
| 9週 |
水 泳 ①基本技能、クロール、平泳ぎ |
安全に留意して水泳ができる。飛び込みによるスタートができる。クロールで５０ｍを泳ぐことができる。平泳ぎ５０ｍを泳ぐことができる。
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| 10週 |
〃 ②バタフライ |
バタフライの泳法を理解し、実践できる。
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| 11週 |
〃 ③バタフライ・背泳ぎ |
バタフライで２５ｍを泳ぐことができる。
背泳ぎの泳法を理解し、実践できる。
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| 12週 |
〃 ④背泳ぎ |
背泳ぎで２５ｍを泳ぐことができる。
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| 13週 |
〃 ⑤テスト |
タイム計測（平泳ぎ５０ｍ、バタフライ２５ｍ）
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| 14週 |
〃 ⑥テスト |
タイム計測（クロール５０ｍ、背泳ぎ２５ｍ）
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| 15週 |
海洋体験実習 |
必要最低限の海洋知識や危機管理について理解できる。
水辺の救助法を体験し、容易なものについて実践できる。
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| 16週 |
前期期末試験 |
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| 後期 |
| 3rdQ |
| 1週 |
ソフトボール ①個人的技能 |
塁間でのキャッチボールができる。ゴロ捕球ができる。
フィールディング練習。
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| 2週 |
〃 ②個人的技能 |
投手が投げたボールをミートして力強い打球が打てる。
正確な送球ができる。フィールディング練習。
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| 3週 |
〃 ③ゲーム（リーグ戦） |
ルールを理解し、安全に留意しながら基本的なゲームができる。
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| 4週 |
〃 ④ゲーム（リーグ戦） |
ルールを理解し、安全に留意しながら基本的なゲームができる。
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| 5週 |
〃 ⑤実技テスト |
フィールディング
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| 6週 |
持 久 走 ①校外ロード走 |
校内マラソン大会に備えたロード走（男子７．７ｋｍ、女子６．６ｋｍ）のタイム計測
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| 7週 |
〃 ②校外ロード走 |
校内マラソン大会に備えたロード走（男子７．７ｋｍ、女子６．６ｋｍ）のタイム計測
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| 8週 |
後期中間試験 |
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| 4thQ |
| 9週 |
〃 ③校外ロード走 |
校内マラソン大会に備えたロード走（男子７．７ｋｍ、女子６．６ｋｍ）のタイム計測
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| 10週 |
バスケットボール ①個人的技能 |
正確なパスができる。素早いドリブルができる。
フリースローを決めることができる。
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| 11週 |
〃 ②個人的技能 |
レイアップシュートができる。
フリースロー、レイアップシュート練習。
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| 12週 |
〃 ③ゲーム（リーグ戦） |
ルールを理解し（ダブルドリブル、トラベリングなど）、基本的なゲームができる。
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| 13週 |
〃 ④ゲーム |
ルールを理解し、基本的なゲームができる。
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| 14週 |
〃 ⑥実技テスト |
フリースロー
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| 15週 |
〃 ⑥実技テスト（サーブ） |
レイアップシュート
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| 16週 |
学年末試験 |
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評価割合
| 実技 | 出席 | 態度 | 合計 |
| 総合評価割合 | 40 | 40 | 20 | 100 |
| 基礎的能力 | 40 | 40 | 20 | 100 |
| 専門的能力 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 分野横断的能力 | 0 | 0 | 0 | 0 |