概要:
運動の合理的な実践と健康についての基礎的な事項について科学的な理解を深め，これらに基づいて自ら進んで積極的なスポーツ活動への参加と，健康の保持増進に関する問題を解決する能力を養う。
授業の進め方・方法:
体育実技についは本校体育施設を利用して行う。各種目で基本的な技術を身につけ、かんたんなルールやゲームの進め方を学ぶ。保健体育理論については座学で行う。
注意点:
教科書「学生の健康科学」及び参考書「アクティブスポーツ」の授業に関連するところを読み理解すること。実技においては，教材（運動場・体育館）を考えて正しい服装と，体育用具等の管理，安全に十分留意すること。
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週 |
授業内容 |
週ごとの到達目標 |
| 前期 |
| 1stQ |
| 1週 |
１．オリエンテーション
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□ (1) 高専５年間の体育授業のガイダンスを理解することができる。
□ (2) AED（自動体外式除細動器）の取り扱い方法と一次救命処置が理解できる。
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| 2週 |
２．スポーツテスト |
□ (1) 運動能力テストと体力診断テストを実施し、自己評価ができる。
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| 3週 |
２．スポーツテスト |
□ (1) 運動能力テストと体力診断テストを実施し、自己評価ができる。
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| 4週 |
３．集団行動・バレーボール |
《集団行動》
□ (1) 姿勢・方向転換、
□ (2) 集合・整頓ができる。
《バレーボール》
□ (1) 個人技術：パス、サービス、トス、スパイクができる。
□ (2) 三段攻撃（レシーブ・トス・スパイク）ができる。
□ (3) ゲーム、審判ができる。
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| 5週 |
３．集団行動・バレーボール |
《集団行動》
□ (1) 姿勢・方向転換、
□ (2) 集合・整頓ができる。
《バレーボール》
□ (1) 個人技術：パス、サービス、トス、スパイクができる。
□ (2) 三段攻撃（レシーブ・トス・スパイク）ができる。
□ (3) ゲーム、審判ができる。
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| 6週 |
３．集団行動・バレーボール |
《集団行動》
□ (1) 姿勢・方向転換、
□ (2) 集合・整頓ができる。
《バレーボール》
□ (1) 個人技術：パス、サービス、トス、スパイクができる。
□ (2) 三段攻撃（レシーブ・トス・スパイク）ができる。
□ (3) ゲーム、審判ができる。
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| 7週 |
４．性教育 |
□ (1) 脳・心・性の関係
□ (2) ホルモンと性徴
□ (3) 男女交際の進め方
□ (4) 避妊の方法、人口避妊中絶
□ (5) 結婚と過程の構築
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| 8週 |
４．性教育 |
□ (1) 脳・心・性の関係
□ (2) ホルモンと性徴
□ (3) 男女交際の進め方
□ (4) 避妊の方法、人口避妊中絶
□ (5) 結婚と過程の構築
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| 2ndQ |
| 9週 |
４．性教育 |
□ (1) 脳・心・性の関係
□ (2) ホルモンと性徴
□ (3) 男女交際の進め方
□ (4) 避妊の方法、人口避妊中絶
□ (5) 結婚と過程の構築
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| 10週 |
４．性教育 |
□ (1) 脳・心・性の関係
□ (2) ホルモンと性徴
□ (3) 男女交際の進め方
□ (4) 避妊の方法、人口避妊中絶
□ (5) 結婚と過程の構築
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| 11週 |
４．性教育 |
□ (1) 脳・心・性の関係
□ (2) ホルモンと性徴
□ (3) 男女交際の進め方
□ (4) 避妊の方法、人口避妊中絶
□ (5) 結婚と過程の構築
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| 12週 |
５．水 泳 |
□ (1) 平泳ぎ、クロール、背泳ぎの基本ができる。
□ (2) 生命維持に必要な泳ぎができる。
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| 13週 |
５．水 泳 |
□ (1) 平泳ぎ、クロール、背泳ぎの基本ができる。
□ (2) 生命維持に必要な泳ぎができる。
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| 14週 |
６．陸上競技 |
□ (1) 走の技術、スタート、スプリントﾗﾝができる。
□ (2) 100m記録測定ができる。
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| 15週 |
６．陸上競技 |
□ (1) 走の技術、スタート、スプリントﾗﾝができる。
□ (2) 100m記録測定ができる。
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| 16週 |
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| 後期 |
| 3rdQ |
| 1週 |
７．ダンス |
□ (1) 基本的な動きの学習ができる。
□ (2) 動きづくり（フレーズづくり）ができる。
□ (3) 小作品づくりができる。
□ (4) 発表、鑑賞、評価ができる。
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| 2週 |
７．ダンス |
□ (1) 基本的な動きの学習ができる。
□ (2) 動きづくり（フレーズづくり）ができる。
□ (3) 小作品づくりができる。
□ (4) 発表、鑑賞、評価ができる。
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| 3週 |
７．ダンス |
□ (1) 基本的な動きの学習ができる。
□ (2) 動きづくり（フレーズづくり）ができる。
□ (3) 小作品づくりができる。
□ (4) 発表、鑑賞、評価ができる。
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| 4週 |
８．卓球・バドミントン |
□ (1) 基礎技術 ：
ラケットの握り方、サービス、ストロークが理解できる。
□ (2) フットワークができる。
□ (3) 競技方法と審判、ゲーム（シングルス、ダブルス）ができる。
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| 5週 |
８．卓球・バドミントン |
□ (1) 基礎技術 ：
ラケットの握り方、サービス、ストロークが理解できる。
□ (2) フットワークができる。
□ (3) 競技方法と審判、ゲーム（シングルス、ダブルス）ができる。
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| 6週 |
８．卓球・バドミントン |
□ (1) 基礎技術 ：
ラケットの握り方、サービス、ストロークが理解できる。
□ (2) フットワークができる。
□ (3) 競技方法と審判、ゲーム（シングルス、ダブルス）ができる。
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| 7週 |
９．バスケットボール |
□ (1) 個人技能練習 ：
ショット、パス、ドリブルができる。
□ (2) 連携プレーの攻防ができる。
□ (3) チームプレーの攻防、競技法とルール、審判を行うことができる。
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| 8週 |
９．バスケットボール |
□ (1) 個人技能練習 ：
ショット、パス、ドリブルができる。
□ (2) 連携プレーの攻防ができる。
□ (3) チームプレーの攻防、競技法とルール、審判を行うことができる。
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| 4thQ |
| 9週 |
９．バスケットボール |
□ (1) 個人技能練習 ：
ショット、パス、ドリブルができる。
□ (2) 連携プレーの攻防ができる。
□ (3) チームプレーの攻防、競技法とルール、審判を行うことができる。
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| 10週 |
１０．ソフトテニス |
□ (1) 基礎技術の練習
グランドストローク・サービスボレースマッシュができる。
□ (2) 応用技術の練習
サービスの打分け・前衛後衛の動きを理解できる。
□ (3) ゲームの進め方と審判法の理解し、試合を行うことができる。
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| 11週 |
１０．ソフトテニス |
□ (1) 基礎技術の練習
グランドストローク・サービスボレースマッシュができる。
□ (2) 応用技術の練習
サービスの打分け・前衛後衛の動きを理解できる。
□ (3) ゲームの進め方と審判法の理解し、試合を行うことができる。
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| 12週 |
１０．ソフトテニス |
□ (1) 基礎技術の練習
グランドストローク・サービスボレースマッシュができる。
□ (2) 応用技術の練習
サービスの打分け・前衛後衛の動きを理解できる。
□ (3) ゲームの進め方と審判法の理解し、試合を行うことができる。
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| 13週 |
１１．体育・保健理論 |
□ (1) 体力づくりとトレーニングについて理解できる。
□ (2) 飲酒・喫煙と健康について理解できる。
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| 14週 |
１１．体育・保健理論 |
□ (1) 体力づくりとトレーニングについて理解できる。
□ (2) 飲酒・喫煙と健康について理解できる。
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| 15週 |
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| 16週 |
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