到達目標
"各スポーツの実践・基本ルールおよび基本技術を習得する。運動スポーツへの動機づけを促し、生涯にわたり内発的にスポーツを実践・継続してスポーツや運動を行う習慣の基礎を身につける。スポーツのマナーとモラル、フェアプレーについて理解・実践できるようにする。喫煙・飲酒による健康への影響を理解する。
【Ⅷ-D】課題発見 【Ⅸ-A】主体性 【Ⅸ-B】自己管理力 【Ⅸ-D】チームワーク力"
ルーブリック
| 理想的な到達レベルの目安(Ｓ・Ａ) | 標準的な到達レベルの目安(Ｂ) | 単位修得到達レベルの目安(Ｃ) |
| 各スポーツの実践・基本ルールおよび基本技術を習得する。 | スキルテスト課題を100％達成できる。基礎技能および基本ルールを理解し実践に活かし、さらなる技能向上を目指すことができる。 | スキルテスト課題を75％達成できる。基礎技能および基本ルールを理解し実践に活かせる。 | スキルテスト課題を60％達成できる。基礎技能および基本ルールを理解できる。 |
| スポーツのマナーとモラル、フェアプレイについて理解・実践できるようにする。 | 技術習得やゲームを通じて自己の安全面に考慮し、自分自身および周囲の学生の能力や立場を理解し、適切なプレイや行動をとることができる。 | 技術習得やゲームを通じて自己の安全面に考慮し、周囲へ気を配った行動ができる。 | 技術習得やゲームを通じて自己の安全面に考慮した行動が取れる。 |
| 喫煙・飲酒による健康への影響を理解する。 | 講義内容を理解し、20歳に達する前までの喫煙・飲酒を決して行わないこと。 | 講義内容を理解し、20歳に達する前までの喫煙・飲酒を決して行わないこと。 | 講義内容を理解し、20歳に達する前までの喫煙・飲酒を決して行わないこと。 |
学科の到達目標項目との関係
教育目標 本科－２
説明
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教育目標 本科－４
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教育方法等
概要:
スポーツの技術・戦術の修得およびゲームを通じて、運動技能修得の方略とその楽しさを学習する。自身で目標を設定し、立案と内省を通し、学習到達度の確認および授業密度の向上を狙う。
授業の進め方・方法:
注意点:
・半袖シャツと短パンまたはハーフパンツ・シューズを着用すること。服装やシューズを忘れた場合は、実技受講を認めないことがある。
・安全のため、アクセサリー類はできる限り外すこと。特に水泳の際はピアスを外すこと。
・見学を希望する場合は、理由に関わらず、授業開始前までに見学届けを提出すること。
授業計画
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週 |
授業内容 |
週ごとの到達目標 |
| 前期 |
| 1stQ |
| 1週 |
授業ガイダンス |
授業概要の説明・評価方法の説明・軽運動
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| 2週 |
体力測定（１） |
握力・長座体前屈・立ち幅とび・上体起こしの測定
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| 3週 |
体力測定（２） |
50m走・ハンドボール投げの測定
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| 4週 |
体力測定（３） |
身長・体重・体脂肪率・反復横とび・脚伸展筋力の測定
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| 5週 |
体力測定（４） |
持久走（20mシャトルラン）の測定
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| 6週 |
マルチスポーチの実践 |
マルチスポーツの実践・体力測定予備日
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| 7週 |
トレーニング方法論（１） |
レジスタンストレーニングの実践方法の学習
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| 8週 |
トレーニング方法論（２） |
その他のトレーニングの実践方法と学習・体力評価
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| 2ndQ |
| 9週 |
健康科学（１） |
体力測定評価・喫煙について・熱中症について
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| 10週 |
バドミントン（１） |
基本ルールと基本技術の習得
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| 11週 |
バドミントン（２） |
ダブルスのルール・ローテーションの習得・スキルテスト
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| 12週 |
バドミントン（３） |
技術の習熟・スキルテスト
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| 13週 |
水泳（１） |
クロール・平泳ぎの泳法習得
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| 14週 |
水泳（２） |
クロール･平泳ぎの泳法習得・スキルテスト
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| 15週 |
水泳（３） |
クロール･平泳ぎの泳法習得・スキルテスト
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| 16週 |
期末試験 |
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| 後期 |
| 3rdQ |
| 1週 |
ソフトボール（１） |
導入・安全面の理解・キャッチボール・守備の基本技術の習得
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| 2週 |
ソフトボール（２） |
打撃技術の習得（ティーバッティング）・ミニゲーム
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| 3週 |
ソフトボール（３） |
打撃技術の習得（セットアップティー）・基本ルールの理解・ミニゲーム
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| 4週 |
ソフトボール（４） |
投球技術の習得（スローピッチ）・打撃技術の習熟（セットアップティー）
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| 5週 |
ソフトボール（５） |
スキルテスト・ゲーム
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| 6週 |
ソフトボール（６） |
チーム内練習・スキルテスト練習・ゲーム
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| 7週 |
ソフトボール（７） |
スキルテスト・ゲーム
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| 8週 |
健康科学（２） |
アルコール・飲酒について
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| 4thQ |
| 9週 |
フットサル（１） |
導入・安全面の理解・ミニゲーム
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| 10週 |
フットサル（２） |
サッカーとの違い、発祥、ルールの理解・ゲーム
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| 11週 |
フットサル（３） |
基本技能の習熟（パス・トラップ）・ゲーム
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| 12週 |
フットサル（４） |
チーム戦術の理解と習得（１）・ゲーム
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| 13週 |
フットサル（５） |
スキルテスト・ゲーム
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| 14週 |
フットサル（６） |
チーム戦術の理解と習得（２）・ゲーム
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| 15週 |
フットサル（７） |
スキルテスト・ゲーム
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| 16週 |
期末試験 |
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評価割合
| 定期試験 | 実技試験 | 自己評価 | 観察評価 | 合計 |
| 総合評価割合 | 40 | 40 | 15 | 5 | 100 |
| 基礎的知識・技能 | 15 | 20 | 15 | 5 | 55 |
| 応用的知識・技能 | 25 | 20 | 0 | 0 | 45 |
| 分野横断的能力 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |