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週 |
授業内容 |
週ごとの到達目標 |
| 前期 |
| 1stQ |
| 1週 |
オリエンテーション
集団行動 |
本授業の目的および内容を理解することができる。
集団行動において、姿勢、方向変換、隊列の整とん、隊列変換の方法を理解し、号令に合わせて正しく行うことができる。
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| 2週 |
新スポーツテストの実施1 |
スポーツテストの実施に対する重要性を十分に理解し、全力でスポーツテストに挑むことができる。
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| 3週 |
新スポーツテストの実施2 |
全力でスポーツテストに挑み、そこから得られたデータから自らの体力レベルを理解することができる。記録シートに正しく結果を記入することができる。
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| 4週 |
バレーボール |
オーバーハンドパスでは素早くボールの落下点に移動し膝や肘のバネを使ってボールを押し出すことができる。アンダーハンドパスでは、しっかり肘を伸ばし膝と腰のばねを使ってボールを送り出すことができる。
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| 5週 |
バレーボール |
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| 6週 |
バレーボール |
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| 7週 |
バレーボール |
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| 8週 |
バレーボール |
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| 2ndQ |
| 9週 |
バレーボール実技試験および筆記試験 |
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| 10週 |
バスケットボール |
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| 11週 |
バスケットボール |
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| 12週 |
バスケットボール |
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| 13週 |
バスケットボール |
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| 14週 |
バスケットボール |
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| 15週 |
バスケットボール実技試験および筆記試験 |
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| 16週 |
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| 後期 |
| 3rdQ |
| 1週 |
オリエンテーション |
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| 2週 |
柔道 |
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| 3週 |
柔道 |
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| 4週 |
柔道 |
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| 5週 |
柔道 |
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| 6週 |
柔道 |
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| 7週 |
柔道 |
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| 8週 |
柔道実技試験および筆記試験 |
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| 4thQ |
| 9週 |
トレーニング |
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| 10週 |
トレーニング |
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| 11週 |
トレーニング |
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| 12週 |
トレーニング |
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| 13週 |
トレーニング |
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| 14週 |
トレーニング |
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| 15週 |
トレーニング実技試験および筆記試験 |
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| 16週 |
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